上がチキンキーマ、下がサバカレー ■サバカレー&チキンキーマ（2人分） ⭐︎ベース： 玉ねぎ（やや大） 1個 ニンニク、生姜 各1片（すりおろす） ホールトマト缶 半分 クミンパウダー 小1 レッドチリペッパー 小1 ターメリックパウダー 小1 コリアンダーパウダ…