■チキンキーマ ⭐︎スターター カルダモン 5粒 玉ねぎみじん切り 1個 にんじんみじん切り 5センチくらい パクチーの根 1株分 ニンニク、生姜 各1片(みじん切り) 青唐辛子 大1本 トマトペースト 大さじ4くらい クミンパウダー 小1 ターメリックパウダー …
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