◼️スターター マスタードシード小1、フェンネル小1/2、クミン小1/2、カレーリーフ15枚くらい 玉ねぎ1個、トマト小2個、にんにくとしょうがはみじん切り。 青唐辛子1個 カジキマグロは一口大に切ってレモン汁とターメリックでマリネ。 ◼️中心のスパイス …
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