余裕で平凡

カレーの材料覚え書きと次回へのメモ。適当レシピ

卵とほうれん草のカレー

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にんじん入りラッサムとともに

◼️卵とほうれん草のカレー

 

☆スターター

 フェネグリークシード 小1

 カルダモン 4粒

 レモンペッパー 10粒

 

 玉ねぎ 1個

 にんにく、しょうが みじん切り 1片ずつ

 カットトマト 1/2缶(冷蔵してあったもの)

 

☆中心のスパイス

 コリアンダー 小1

 クミン 小1

 レッドチリ 小1

 パプリカ 小1

 ターメリック 小1

 

 卵4個 お湯で10分

 ラッサム用に使ったフライパンで焦げめをつける

 水100cc

 パクチーの茎部分入れて煮る

 しばらく煮込んでから茹でおきしおいたほうれん草入れて温める

 煮詰まった感じしたので少し水追加

 

☆次回へのメモ

 レッドチリ小1のわりに辛さはそれほどでもない。まずまずうまい。